转自平安家园

遵守学校的各项防疫措施

做好每日自我健康监测，严格遵守学校的各项防疫措施，建议同学们准备足量口罩等个人防护用品。（家长选购儿童口罩时可查看是否标有符GB/T38880-2020 儿童口罩技术规范的要求）

上下学途中要注意

①随身携带足量的个人防护用品；②如需乘坐公共交通工具，应全程规范佩戴口罩，减少与他人交流，并与他人保持安全社交距离；③尽量减少接触公共物品，避免用手直接触摸眼口鼻。上学到校后或放学回家后也要及时洗手。

在校内学习生活时要注意

①尽量做到学习、生活空间相对固定，科学佩戴口罩，如口罩弄湿或弄脏后，要及时进行更换；②保持勤洗手、常通风、少聚集等良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时避开他人，用纸巾或手肘掩住口鼻；③在校用餐时，尽量错峰、错时、错区域就餐；餐前、取餐、餐后应戴好口罩，就餐排队不拥挤。

合理饮食、强健体魄

注意劳逸结合、均衡营养、加强锻炼，增强抵抗力，确保身体状况良好。符合接种要求的应及时接种新冠病毒疫苗